こんにちは、ノマド旅のShotaです！

会社員を辞め、カップルでYoutubeをやりながら東南アジアを旅しています。

東南アジアを旅していると、「タイってお土産の宝庫だな、、」と感じる瞬間が何度もあります。

特にバンコクは、スーパーや薬局だけで “喜ばれる実用系お土産” がほぼ揃うのが最高なんです！

今回は、私たちが実際に使ってよかったものや、現地で人気のアイテムをまとめて紹介します！

Big C（スーパー）

「この世のすべてが揃う！」と言われているBig C。

特にセントラルワールドすぐそばの「Big C Supercenter ラチャダムリ」はバンコク最大級で、品揃えが圧倒的！

タイティー（チャトラムー）

タイ土産の大定番！

中でも老舗ブランド「チャトラムー」は味も香りも間違いなしです！

缶（ティーバッグ）4g×50袋：150THB（約720円）

袋タイプ（茶葉）もあり、家用にもプレゼント用にもぴったり！

可愛い缶はインテリアとしてもいいアクセント！

ハーブティー

タイはまさにハーブ天国！

スーパーのハーブティーコーナーには宝物のような商品がずらり！

• バタフライピー
• レモングラス
• マンゴー
• パンダンリーフ

小袋パックは49THB（約240円）とお手頃で、ばらまき用にもGood！

ハーバル石鹸（マダムヘン）

おばあちゃんのパッケージが目印！

メントール入りでサッパリ爽快。コンビニでも買える優秀アイテムです！

1個：45THB（約220円）

デオドラントストーン（ミョウバン）

暑いタイでも負けない！100％天然のデオドラント！

• 汗・ニオイを抑える作用
• 長持ち（ほんとに1年くらい減らない）
• 肌がサラサラに！

1個：57THB（約280円）

めちゃくちゃ重宝しています！

シャンプー＆リンス（KHAOKHO）

天然成分＆シリコンフリーの優秀コンビ！

中でもバタフライピーのシャンプーは香りも泡立ちも最高です！

200ml：85THB（約410円）

ココナッツオイル（TROPICANA）

料理にも美容にも使える万能オイル！

旅中はヘアオイル、保湿、マッサージなどにフル活用しています！

100ml：100THB（約490円）

Propoliz（喉スプレー）

喉が少しイガッとしてきたときの救世主！

天然の抗菌成分プロポリスのおかげで、すぐに喉が楽になります！

10ml：99THB（約480円）

15ml：150THB（約730円）

旅行中の体調ケアに欠かせません！

タイガーバーム（万能軟膏）

東南アジアの万能軟膏といえばコレ！

肩こり、筋肉痛、頭痛まで幅広く対応してくれる頼れる存在！

19.4g：59THB（約290円）

30g：82THB（約400円）

湿布タイプもあり、まとめ買いしていく旅行者をよく見かけます！

ブレズ薬局（Blez）

バンコク中心地にあり、日本語が話せるスタッフもいて安心！

今回行ったのはアソーク店（BTSアソーク駅から徒歩10分）です！

特に人気なのは、国立病院プロデュースの「アバイブーベ」。

Big Cにもありますが、ブレズ薬局の方が品揃えが豊富！

ハーバルトナー（化粧水）

きゅうりやツボクサなどのハーブ成分がたっぷり！

さっぱり系なのにしっかり保湿してくれて使い心地◎！

200ml：145THB（約700円）

ただし、乾燥肌さんには少し軽いかも？

マンゴスチン石鹸

南国フルーツ・マンゴスチンには抗酸化成分がたっぷり！

ニキビや肌荒れ、しみ・しわケアにも良いと言われています！

35THB（約170円）

ノニ石鹸、ターメリック石鹸などもあり、つい買いすぎてしまう！

バタフライピー シャンプー＆リンス

抗酸化作用で頭皮ケアに◎！

白髪予防・抜け毛対策にも良いと言われる人気のハーブです！

シャンプー 300ml：85THB（約410円）

リンス 300ml：95THB（約460円）

アロエ、ジンジャー、マンゴスチンなど他のハーブシリーズも勢揃い！

その他アバイブーベ製品

今回紹介したのはほんの一部！

• デオドラント
• フェイスクリーム
• ハーブティー
• サプリ

など種類豊富です！

詳しくはブレズ薬局公式サイトへ！

まとめ：スーパーと薬局だけで“いいお土産”が全部揃う！

バンコクは本当にお土産天国！

Big Cでは食品・日用品・コスメがガッツリ揃い、

ブレズ薬局では高品質のハーブ製品をまとめて買えちゃいます！

この2つを回れば、

• ばらまき土産
• 自分用の美容アイテム
• 実用的なアイテム

が全部ゲットできます！

旅行のスキマ時間でサクっと寄れるので、ぜひ参考にしてみてください！

それではまた、See ya！

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こんにちは、ノマド旅のShotaです！

会社員を辞め、カップルでYoutubeをやりながら東南アジアを旅しています。

何度も訪れてきたバンコクだけど、なかなかYouTube撮影をしたことがなくて、、

今回ついに！2泊3日の観光動画としてまとめられました！

この記事では、YouTubeで紹介したスポットをより詳しく＆わかりやすく整理しているので、バンコク旅行の参考にしてもらえたら嬉しいです！

バンコク市内の交通事情

バンコク市内は渋滞が本当にすごい、、！

Google Mapで「30分」と出ても、実際は1時間かかるなんて日常茶飯事。

短期滞在では“移動手段の使い分け”がポイント！

Grabタクシー

バス

電車（MRT/BTS）

【1日目】チャイナタウン → 人気レストラン → 寺院巡り → ルーフトップバー

バンコク旅行1日目は、チャイナタウンからスタートし、有名な寺院を巡ります！

人気のレストランやルーフトップバーも紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください！

ヤワラート｜活気あふれるチャイナタウン

大好きなスポット！

路地裏まで人・店・香りで溢れていて、どの時間帯でも楽しい“バンコクの混沌”が味わえるエリアです。

チャンペー｜杏仁茶が最高

• 価格：35THB（約170円）
• 日本語OKの店主さんが名物

杏仁の自然な香りがほんのり甘くて飲みやすい！

暑い日でもスーッと飲めるので、ヤワラートに来たら必ず寄ってほしい！

スパンニガ｜ミシュラン掲載店

全部レベル高いけど、特にパッタイは“上品な甘み×エビの香ばしさ”で過去最高クラス！

ロングロス（Rongros）｜ミシュラン掲載店

YouTubeには登場していないけど、こちらも本気でおすすめしたいレストラン！

料理は見た目も味もレベルが高く、特にスイカ×雷魚のサラダは“爽やか×旨み”がクセになりました。

ワット・ポー（Wat Pho）｜涅槃仏が有名な寺院

• 入場：300THB（1,460円）
• 営業時間：8:00～19:30

全長46m、高さ15mの涅槃仏は圧巻！

足裏の螺鈿細工も必見ポイント。

ワット・ポー マッサージセンター｜ワット・ポーの敷地内の本格派マッサージ

観光の疲れを癒すなら絶対ここ！

マッサージ学校の生徒さんによる本格的な施術が受けられます！

料金：30分/60分/120分｜340THB/520THB/1,040THB

ワット・アルン（Wat Arun）｜バンコクを象徴する寺院

• 入場：200THB（970円）
• 朝日 or サンセットどちらも美しい寺院

対岸からのライトアップが特におすすめ。

フェリーなら5THB（約20円）で対岸に渡れるので気軽に行けます！

Rooftop Bar at sala rattanakosin｜おすすめのルーフトップバー

• 営業時間：16:00～22:30
• 2ドリンク：882THB（4,300円）

ライトアップされたワット・アルン＆ワット・ポーが見える特等席！

隣のイーグルネストバーより人が少なく、静かに過ごせるのが最高。

【2日目】チャトチャック市場でショッピング三昧！

週末限定のナイトマーケットで、掘り出し物がたくさん見つかるはず！

お土産探しにはもってこいの場所です！

シールアンポーチャナー｜おすすめのカオマンガイ

個人的に人生No.1のカオマンガイ！

• 営業時間：9:30～21:00
• 料金：65THB（約320円）～

チャトチャック市場｜週末限定マーケット

• 土日9:00～18:00

バンコク最大の公設市場で、とにかく広くて店舗数が多い！

事前に目当てのセクションを決めておくと効率◎

Sicha Premium Thai Tea｜プレミアムタイティー

• 営業時間：土日10:00～19:00
• 価格：90THB（約440円）～
• 甘さ控えめタイティー：90THB（約440円）
• 金粉スプレーで仕上げる映えドリンク

氷が球体で可愛い＆しっかり美味しい！

オリジナルだとかなり甘いので、甘さ控えめがおすすめです！

ちなみに本店は毎日営業中！

かわいい陶器屋 & ギフトショップ

セクション17、9/1通りの陶器屋は特におすすめ。

動物モチーフの置物やお香立てが豊富で、小物好きには天国！

セクション3、43/2通りのギフトショップ「LineCense」もおすすめ！

可愛いデザインのTシャツやポストカード、ステッカーはお土産にもぴったり！

※LineCenseはターミナル21というショッピングモールでも見かけました！

【3日目】旧市街さんぽ & スーパーでお土産探し

バンコク旅行3日目は、旧市街散策とショッピング！

お土産を買うにはもってこいのスーパーをご紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください！

タラートノイ（旧市街）｜古き良きバンコク

ヤワラート（チャイナタウン）近くにある旧市街「タラートノイ」。

タラート＝市場、ノイ＝小さい という意味で、中華系の人々がつくり上げた歴史ある街です。

機械部品のお店がずらっと並んでいて、「あれ、ここだけ時代が止まってる？」と思うくらい雰囲気抜群！

でもその中に、おしゃれなカフェや雑貨屋さん、アート工房、フォトジェニックな壁画などが点在していて、散歩がめちゃくちゃ楽しいエリアなんです！

Vanich House｜タラートノイの雑貨屋さん

• 営業時間：10:30～18:00

落ち着いたBGMが流れる店内には、象の形をした小皿や可愛いポストカードなど、思わず手に取りたくなる雑貨がずらり。

ちょっと休憩してゆっくりしたいときにぴったりの場所です！

Somnoi｜タラートノイでのランチ

• 営業時間：11:00～21:00（月曜定休）

どちらも文句なしにおいしい！

グリーンカレーはココナッツの香りがしっかりして、ご飯が止まらないタイプ。

トムヤムクンはハーブの香りがガツンときて、生姜もごろごろ！「これぞ本場！」って感じでした。

残念ながらマンゴーが熟れていなくて、マンゴースティッキーライスは断念。

でも他の人のレビューを見るとかなり人気なので、良いマンゴーに当たれば絶対おいしいはず！

Big C Ratchadamri｜お土産買うならここ

• 営業時間：9:00～24:00

バンコクに来ると、1度どころか何度も足を運んでしまうスーパー「Big C」。

その中でもラチャダムリ店はバンコク最大級で、お土産コーナーがめちゃくちゃ充実！

• ドライフルーツ
• ナッツ＆スナック
• ハーブ石鹸
• ココナッツオイル

などなど、観光客向けに分かりやすく並んでいて、しかも試食もできる！

CentralWorld（セントラルワールド）も目の前なので、ショッピングついでに立ち寄れるのも嬉しいポイント。

※おすすめのお土産一覧は、こちらの記事に詳しくまとめています！

2025年12月6日 バンコクのスーパー＆薬局で買えるおすすめ土産！Big C・ブレズ薬局で絶対買いたい人気商品まとめ

ChaTraMue（チャトラムー）｜老舗のタイティーとソフトクリーム

• 営業時間：8:00～22:00

タイティーといえば 「チャトラムー」！

ここを押さえずに帰国するのはもったいないレベルです。

バンコクにはたくさん店舗がありますが、Ratchadamri店ではなんと、、

タイティーのソフトクリームが食べられる！！！

カップのアイスは多くの店舗にあるけど、ソフトクリームはレア。

味はもう説明不要の「濃厚タイティー！」で、暑い日に最高です。

しかも45THB（約220円）で特大サイズという良心価格！

Big Cでのお買い物帰りに食べるの、めちゃおすすめです。

まとめ

バンコクは、新しいタイと古き良きタイがギュッと詰まった街。

行くたびにどこかが変わっていて、いつ来ても飽きません！

カフェ、ローカル飯、マーケット、最新ショッピングモール、寺院。

観光の幅が広くて、どんな旅スタイルにもマッチするのがバンコクのすごいところ。

次の旅行先に迷っているなら、ぜひバンコクへ！

2泊3日でも、思っている以上にしっかり楽しめますよ！

それではまた、See ya！

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こんにちは、ノマド旅のShotaです！

会社員を辞め、カップルでYoutubeをやりながら東南アジアを旅しています。

今回は、タイ南部「カオソック国立公園」でおすすめの宿泊先「カオソック ミステリアス レストラン & キャンプ」を紹介します！

こちらのキャンプ場は、カオソック国立公園でゆっくり自然を味わいたい方に非常におすすめです！

カオソック ミステリアス レストラン&キャンプ

家族経営の小さなキャンプ場で、1泊約3,400円。

2025年1月にオープンしたばかりで、これから施設をアップデートしていくそうです！

テント泊が初めての人でも安心できる環境でした！

ハイキングにもチュービングにもアクセス良し！

キャンプ場はカオソック国立公園のハイキングコース入口へアクセスしやすい立地。

川沿いにあるので、水量が落ち着いている日ならチュービング（浮き輪で川下り）も無料で楽しめます！

雨さえ降っていなければ水の透明度が高く、流れも穏やかなので川遊びにもぴったりです。

動物たちがかわいすぎる…！

ここにはワンちゃん2匹と猫ちゃん1匹が暮らしていて、めちゃくちゃ癒されます。

茶色い毛の子がマイロ、黒い子がモチ、猫の名前はソム。

特にマイロは人懐っこくて、すぐ遊びに来てくれます！

夜は焚き火でキャンプ気分が倍増！

夜になると、スタッフの方が焚き火を起こしてくれてキャンプファイヤーができます。

マシュマロを事前に買っておけば、雰囲気もさらに最高になりますよ！

家庭の味がしみる併設レストラン

キャンプ場に併設されたレストランでは、お母さんの手料理が食べられます。

これが本当においしくて、毎日食べても飽きない家庭の味なんです！

特におすすめはココナッツミルクのスープ！

とろみのある葉物野菜が入っていて、あっさりなのにクセになる味で、滞在中に何度もリピートしました。

ほかにもグリーンカレー、マッサマンカレー、ガパオライスなど、どれも間違いなしの美味しさです。

キャンプ場だけど清潔で快適

トイレ・シャワーは清潔に保たれており、お湯もしっかり出ます（たまに水圧が弱いときもあります）。

寝床のテントは、竹で組まれた高床式の小屋の中に設置されているタイプで、虫が入りにくいのが嬉しいポイント！

中にはマットレスも敷かれていて、寝心地も良かったです。

まとめ

リゾート施設の多いカオソック国立公園ですが、より自然を味わいたい方にはこちらのキャンプ場がおすすめ！

温かく迎えてくれるので、1人でも安心して泊まれます。

カオソック国立公園を訪れた際には、ぜひ泊まってみてください！

それではまた、See ya！

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こんにちは、ノマド旅のShotaです！

会社員を辞め、カップルでYoutubeをやりながら東南アジアを旅しています。

タイ南部のスラータニーにあるカオソック国立公園は、実は世界最古級の熱帯雨林なんです！

アマゾンよりも古いと言われていて、石灰岩の山々に囲まれたダイナミックな景色が広がっています。

石灰岩からサンゴの化石が見つかったことから、約2億8千万年前は水中にあったのでは、、！ と言われるロマンたっぷりな場所です。

そんな自然のパワーに惹かれて、今回はここで3日間の“山ぐらし”をしてきました。

都会の喧騒を完全に離れて過ごした時間は、写真や口コミ以上の魅力であふれていました！

アクセス：スラータニーからどうやって行く？

今回の拠点は、国鉄スラータニー駅近くの「クィーンホテル」。

こちらで重い荷物を預け、バイクで約3時間かけてカオソック国立公園へ！

 思っていたより距離はありますが、山に近づくにつれてワクワクが増してきます。

交通手段の選択肢は大きく２つです！

① バスで行く場合

• 出発：スラータニー中心地のバスターミナル
• 料金：片道280THB（約1,300円）/人

② バイクで行く場合（今回の選択）

レンタル：Motorbike rentals surat thani

• 料金：1日275THB（約1,300円）
• デポジット：3,000THB（約14,000円）

天気が良い日はバイク旅が本当に気持ちいいです！

余談：国鉄スラータニー駅と中心地は30分離れているので注意！

国鉄スラータニー駅と中心地は意外と距離があり、車で約30分ほどです。

• ローカルバス：片道一律20THB（約100円）（ゆっくり1時間）
• Grabタクシー：早くて快適！

赤いレトロなローカルバスは見つけやすいので、時間に余裕がある方にはおすすめです。

なぜ海じゃなくて山？旅の目的！

スラータニーといえばサムイ島が有名ですが、今回の気分は完全に“山”でした！

ビーチではなく、自然に包まれたくて、タイ南部最大の国立公園を選びました。

実際に訪れてみると、想像以上に奥深くて、「タイにこんな場所があったんだ…！」と驚きの連続でした。

【1日目】家族経営の新しいキャンプ場へチェックイン！

ホテルを朝に出発してバイクで3時間。

ようやく到着したのが「カオソック ミステリアス レストラン & キャンプ」です！

特にお気に入りは、お母さんの手作りココナッツミルクのスープ！

優しい味で、滞在中に何度もリピートしてしまうほど気に入りました。

他にもグリーンカレー、マッサマンカレー、ガパオライスなど、家庭のタイ料理が楽しめます！

【2日目】カオソック国立公園でハイキング！

2日目は朝からハイキングへ出発！

世界最古のジャングルに心も体も癒されました！

入園料と駐車場

• 入園料：200THB（約960円）/人
• 駐車場：バイク20THB（約100円）

宿からバイクで10分ほどで国立公園の入り口に到着します。

ガイドは必要？

コースによってはガイド必須の場所もありますが、今回はガイドなしで行けるエリアを選びました！

ガイドなしでも十分楽しめるはずです！

（Bang Hua Raet Waterfallまでのコースがおすすめです！）

ハイキングの印象！

• 歩きやすくて、散歩感覚で進める
• 脇道に入ると自然との距離が一気に近づく
• 運が良ければ野生動物とも遭遇できる！

終着点の川沿いで一休みして帰っていると、野生の猿が目の前をスッと通過！

写真にも収めることができました。

さらに、黒い毛のダスキーリーフモンキーにも遭遇！（残念ながら写真は取れず…）

竹の上からこちらをじっと見ていて、とても可愛かったです。

所要時間と持ち物

• 所要時間：のんびり歩いて約3時間
• 持ち物：長袖長ズボン、ハイキングシューズ、水筒、軽食、帽子、サングラス、日焼け止め

入口近くにはレストランも点在しているので、食事には困りません！

【3日目】雨の中でのんびり＆チャオラン湖へドライブ！

この日は朝からあいにくの雨…。

カオソックは山の中にあるため天気が変わりやすく、乾季でも2～3日の滞在なら雨に降られると言われるほどです。

今回も雨季終わりの時期で、スコールが何度もやってきました。

午前中はオーナー家族の子どもとゲームをしたり、犬と遊んだりしてのんびり過ごしました。

午後はチャオラン湖へ！

雨が止んだタイミングでバイクで約1時間半走り、カオソック国立公園内の人気スポット 「チャオラン湖」へ向かいました！

ここは水上バンガローやボートツアーが有名で、天気が良ければ圧巻の景色が楽しめます。

今回は天候が悪かったため、ビューポイントからの景色だけ堪能しました。

次は晴れた日にリベンジしたいです！

ビューポイント周辺は広い公園があり、景色を眺めながらのんびり過ごすのもあり！

帰りに立ち寄った日本風カフェが最高！

帰りに見つけた「KYOJIN Beans and Spirits」に立ち寄りました。

• 日本人×タイ人の共同オーナー
• 日本×タイのフュージョンメニューが豊富
• 元宿泊施設をリノベした落ち着く空間
• 屋上からの景色も気持ちいい！

特に抹茶ティラミスが絶品！甘み・酸味・苦味のバランスが完璧でした！

タイティー大福も最高で、後味の苦味が舌に残る感じがクセになるはず。

カオソックを訪れたら、ぜひ寄ってほしいおすすめカフェです。

まとめ：タイの“山の魅力”に気づけた旅！

「タイ＝ビーチ」というイメージを覆すほど、カオソック国立公園は素晴らしい自然を見せてくれました！

家族経営のキャンプ場も温かく迎えてくれて、すごく居心地が良かったです。

3泊4日の滞在でしたが、正直もっと長くいたかったくらいです。

自然に癒やされたい方、ビーチ以外のタイを楽しみたい方には本当におすすめの場所です！

それではまた、See ya！

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タイで一番空気がきれいな村「キリウォン村」でのんびりした時間を 2025年11月10日

こんにちは、ノマド旅のShotaです！

会社員を辞め、カップルでYoutubeをやりながら東南アジアを旅しています。

今回ご紹介するのは、タイ南部のローカルな街「ナコンシータマラート」。

観光地としてはまだ穴場だけど、実はグルメやカフェ、ローカルマーケットが充実していて、のんびり滞在するには最高の場所なんです！

今回は、実際に訪れたおすすめスポットをまとめて紹介します！

YouTubeでは街の様子を感じられると思うので、ぜひそちらもチェック！

カフェ＆レストラン

コーピー Kopi

営業時間：6:30～15:00

ナコンシータマラートで超有名なレトロ食堂「コーピー」！

店内は昔ながらの雰囲気で、地元の人でいつもにぎわっています。

南部料理を中心にメニューが豊富で、特に名物のバクテー（100THB / 約480円）が名物！

漢方の香りが効いた醤油ベースのスープは、マレーシアの味に近く本格的！

今回は南部名物「カオマンゲーン（45THB / 約210円）」も注文。

ココナッツカレーを油ご飯にかけて食べるのが最高にうまいんです！

T TIME STORY

営業時間：9:00～17:00

作業するのにぴったりな、ローカル感あふれるカフェ。

家族経営で、店主さんは日本好き！アニメフィギュアがたくさん飾られていて、話しかけるととてもフレンドリーです。

滞在中、作業用カフェとして何度も通いました！

最終日にはなんと駅まで車で送ってくれる優しさまで…！

ドリンクは50THB～（約240円～）とリーズナブルで、長居したくなる居心地の良さです。

PixZel Caffe’

営業時間：9:00～18:00（水曜定休）

古民家風の落ち着いた雰囲気が魅力のおしゃれカフェ。

犬同伴OKなのも嬉しいポイント！

今回は抹茶ラテ（95THB）と抹茶オレンジ（95THB）を注文。

最初は「合うの？」と思ったけど、飲んでみたらびっくり！抹茶の苦みとオレンジの爽やかさが意外とマッチしてました

さらに、人気スイーツのパンダンココナッツプリン（45THB）も絶品！

パンダンの香りと塩気のあるココナッツミルクのバランスがクセになる美味しさです。

CoffeeGrapher

営業時間：8:30～17:30

PixZelが定休日の日に見つけた隠れ家カフェ！

日本のアイテムがたくさん飾られていて、まるでタイ×日本の融合空間。

ドリンクは、抹茶や玄米茶など本格的な日本茶が揃っています。

玄米茶ラテ（105THB）と抹茶オレンジ（100THB）を注文しましたが、どちらも香ばしくて上品な味わい。

店内の音楽センスも良く、時間を忘れて過ごせる場所でした！

ナイトマーケット

หลาดกำแพงเมืองคอน（土曜限定マーケット）

営業時間：15:00～21:00（土曜限定）

Google評価5.0の大人気マーケット！

土曜の夜になると地元の人で大賑わい。

南部料理の屋台やステージイベントなど、ローカルな熱気に包まれた最高の雰囲気です。

しかもどれも安くて美味しいので、食べ歩きにぴったり！

Lang Dao Night Market

営業時間：18:00～23:00

ナコンシータマラート駅すぐ近くで毎日開催されるマーケット。

こじんまりとしていて、地元感満載！

おすすめは一番端にある牛肉麺の屋台。優しい出汁が体に沁みる味でした。小規模だけど満足度高め！

ワット・プラ・マハタート・ウォラマハーウィハーン（有名寺院）

営業時間：8:00～16:30

タイ南部を代表する格式高いお寺で、ユネスコ世界遺産への登録準備も進行中（2025年10月時点）！

白い仏塔が印象的で、地元の人たちが熱心に参拝していました。街のシンボル的存在です。

Motorbike Rental NST by TC motor（レンタルバイク屋）

営業時間：8:00～17:00

ヤマハ直営の安心レンタルバイク店。

1日250THB（約1,200円）～レンタル可能で、車体もきれい！

街中を自由に回りたい人にはここがおすすめです！

Dragon Gym（活気あふれるローカルジム）

• 営業時間：9:00～22:00
• 利用料：1日100THB（約470円）

中心地から少し離れているけど、コスパ最強のローカルジム。

設備が整っていて、ローカルの人たちもフレンドリー！

旅中でもしっかり運動したい人におすすめです。

Big C ナコンシータマラート店（スーパーマーケット）

何でも揃う安定のスーパーマーケット。

中心地からは少し距離がありますが、ソンテウで一律15THB（約70円）でアクセス可能！

旅の買い出しに困ったら、迷わずBig Cへ。

カオマンゲーン ソイラチャデット：番外編（行けなかったけど気になるお店）

営業時間：7:00～12:00（日曜定休）

南部料理の「カオマンゲーン」専門店。

営業時間内に訪れたのに、まさかの閉店済み…！泣

油ご飯×ココナッツカレーの組み合わせが絶品らしいので、次回こそリベンジしたいお店です。

もし行った方がいたら、ぜひ感想を教えてください！

まとめ

ナコンシータマラートは、派手な観光地ではないけれど、地元の人の温かさとローカルな雰囲気が魅力の街！

カフェ巡りやナイトマーケット、歴史あるお寺など、ゆっくり滞在しながら「タイ南部の日常」を感じられます。

ぜひ次の旅の候補にしてみてください！

それではまた、See ya！

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こんにちは、ノマド旅のShotaです！

会社員を辞め、カップルでYoutubeをやりながら東南アジアを旅しています。

タイ南部・ナコンシータンマラート県にあるキリウォン村（Kiriwong Village）は、「タイで一番空気がきれいな村」と呼ばれる自然豊かな場所。

観光地としての派手さはないけれど、どこか懐かしい田舎の風景が広がり、訪れる人の心をゆっくりと癒してくれます。

アクセス方法

ナコンシータンマラート中心部から、キリウォン村まではバイクまたはGrabタクシーで約30分。

個人的には、自由に立ち寄りながら景色を楽しめるバイクレンタルがおすすめです。

おすすめのレンタル店は「Motorbike Rental NST by TC motor」

• 営業時間：9:00～17:00
• 料金：1台 250THB～（約1,200円～）

ヤマハ直営のレンタルバイク屋さんなので、車両の状態も良く、安心して借りられます。

何もないを楽しむ、静かな村

キリウォン村は、観光地化されすぎておらず、静かに過ごせるのが最大の魅力！

「何があるか」というよりも、「何もない時間」を楽しむ場所です。

どこか日本の田舎にも似た風景が広がり、川のせせらぎや風に揺れる木々の音が心地いい！

子どもたちが川で遊び、牛がのんびり歩き、釣りをしている人の姿も見かけます。

そんな穏やかな風景を眺めていると、まるで夏休みの午後のような懐かしさを感じます。

写真映えスポット：吊り橋と川の風景

キリウォン村を訪れたら、ぜひ立ち寄ってほしいのが吊り橋エリア。

透明度の高い川と、その奥にそびえる山々のコントラストがとても美しく、写真映え間違いなしのスポットです！

吊り橋の上から見下ろす川の流れや、夕方に差し込む柔らかな光も魅力的。

「何もしない時間」が、ここでは最高の贅沢に感じられます。

村のおすすめカフェ

自然の中を散歩したあとは、カフェでゆっくり過ごすのもおすすめです。

Good Time Cafe

村の中でも人気のカフェで、独特のアート感漂うおしゃれな空間。

ドリンクはもちろん、特に印象的だったのがブルーベリーチーズケーキ（125THB＝約580円）。

濃厚なチーズの風味をブルーベリーの酸味が引き立ててくれて、思わず笑顔になる美味しさ！

キリウォン村に来たら、ぜひ味わってほしい一品です。

Tent rim nam coffee

こちらは川沿いにあるカフェで、自然を感じながらのんびりカフェ時間を過ごせます。

• 営業時間：8:30～16:30
• 営業日：金～日限定（水曜定休）

残念ながら訪れた日は定休日でしたが、川の音を聞きながら過ごす休日のひとときにぴったりの場所です。

おわりに

観光地の喧騒から少し離れて、ゆっくりとした時間を過ごしたい人にぴったりなキリウォン村。

「何もない」という贅沢がここにはあります。

都会の忙しさを忘れて、心のリセットをしたいときに、ぜひ訪れてみてください。

それではまた、See ya！

キリウォン村まとめ

• アクセス：ナコンシータンマラート中心部から約30分
• 移動手段：Grabまたはバイクレンタル（おすすめ）
• バイクレンタル店：Motorbike Rental NST by TC motor
• 見どころ：吊り橋、川沿いの風景、ローカルな村の暮らし
• カフェ：Good Time Cafe、Tent rim nam coffee

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こんにちは、ノマド旅のShotaです！

会社員を辞め、カップルで1年間東南アジアを旅しています。

今回は、タイ滞在1週目のまとめを書いていきたいと思います！

それではさっそく見ていきましょう！

1週間の費用 ～9月22日～9月28日～

お金の計算は、1THB＝4.7円で換算しています。

（円換算の際、小数点は四捨五入しています）

※費用の計算は2人分です。

予算：1ヶ月18万円（宿泊費・食費・自由費 各6万円）

宿泊費：13,363円（2,843THB）

クラビでは、クラビタウン中心地にある「KLブティックホテル」に宿泊。

1泊約2,000円で、ナチマーケットやソンテウ（乗合バス）乗り場へのアクセスが良好でした。

食費：15,348円（3,265.5THB）

クラビでは外食がメインでした。

短期滞在でYoutubeの撮影があったので、自炊はあまりできませんでした。

自由費：48,422円（10,302.5THB）

宿泊費・食費を除いた諸費用を「自由費」としてまとめました。

交通費：9,052円（1,926THB）

都市を移動する長距離バス、クラビ市内のソンテウの移動費が含まれています。

移動が多かった分、普段より交通費が多めです。

長距離バス移動については、こちらの記事を参照ください。

観光費：3,760円（800THB）

クラビの観光名所「ブループール」への入場料が含まれています。

以前より値上げし、外国人は400THB/人と高めですが、個人的におすすめの場所です！

バイクやソンテウでのアクセスが可能です。

eSIM ：2,388円（508THB）

eSIMはいつも通り「Saily」を利用しています。

支払いがUSドル払いなので、円安の影響をもろに食らっていますが、それでも低価格で利用できます。

歯医者：4,324円（920THB）：1人分

長期旅行中でも歯のケアは欠かせません。

今までタイとベトナムで歯のクリーニングを行っていますが、日本ほどの丁寧さはありませんが、治療には満足しています。

雑費　：188円（40THB）

雨季中は洗濯物の乾きが悪いので、近くのコインランドリーで乾燥機を利用しました。

速乾性の服を持ってしても、南国の雨季には勝てませんね。

合計：48,422円（10,302.5THB）

2025年9月22日～9月28日の1週間の費用は、合計48,422円（10,302.5THB）！

バランスの取れた出費を今後も続けていきます！

それではまた、See ya！

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こんにちは、ノマド旅のShotaです！

会社員を辞め、カップルで1年間東南アジアを旅しています。

今回は、マレーシア滞在3週目のまとめを書いていきたいと思います！

それではさっそく見ていきましょう！

2025年11月9日 マレーシア・ペナン滞在1週間の費用〜9月8日-14日〜

1週間の費用 ～9月15日～9月21日～

お金の計算は、1RM＝35円で換算しています。

（円換算の際、小数点は四捨五入しています）

※費用の計算は2人分です。

予算：1ヶ月18万円（宿泊費・食費・自由費 各6万円）

宿泊費：22,029円（629.4RM）

ペナン島・ジョージタウン中心地「Li’s Inn」に7日間滞在。

1泊約3,100円。「Aayu Chulia」の居心地が良くなかったため、こちらに移動。

簡易キッチンにはレンジ・冷蔵庫があり、簡単な自炊が可能でした。

部屋も綺麗で、窓ありの部屋は日当たり抜群でした。

食費：19,437円（555.35RM）

Youtubeの撮影以外は自炊をし、なるべく栄養バランスを整えるように努力しています。

旅を通して自炊力がアップした気がします。

自由費：4,655円（133RM）

宿泊費・食費を除いた諸費用を「自由費」としてまとめました。

交通費：280円（8RM）

ペナン島内のバス移動代が含まれています。

1回2RM/人と激安でした。Grabタクシーも便利ですが、頻繁に走っていて格安のバスを利用するのがおすすめです。

ジム　：1,575円（45RM）

ペナン島・ジョージタウン中心地から徒歩15分ほどの場所にある、1回15RMのローカルジムを利用。

地元の人しかいませんでしたが、温かく受け入れてくれました。

観光費：2,800円（80RM）

ペナン島・ジョージタウンの観光名所「ブルーマンション」と「ペナンヒル」での観光費が含まれています。

ブルーマンション内に入るには、ツアーの事前予約が必須。詳しくはこちらの記事を参照してください

合計：46,121円（1,317.75RM）

2025年9月15日～9月21日の1週間の費用は、合計46,121円（1,317.75RM）！

バランスの取れた出費を今後も続けていきます！

それではまた、See ya！

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こんにちは、ノマド旅のShotaです！

会社員を辞め、カップルで1年間東南アジアを旅しています。

今回は、マレーシア滞在2週目のまとめを書いていきたいと思います！

それではさっそく見ていきましょう！

1週間の費用 ～9月8日～9月14日～

お金の計算は、1RM＝35円で換算しています。

（円換算の際、小数点は四捨五入しています）

※費用の計算は2人分です。

予算：1ヶ月18万円（宿泊費・食費・自由費 各6万円）

宿泊費：14,469円（413.4RM）

ペナン島・ジョージタウン中心地「Aayu Chulia」に7日間滞在。

1泊約2,500円。アクセスは良かったけど、部屋の壁が薄く騒音がかなり気になった。

食費：18,328円（523.65RM）

基本自炊をし、YouTubeの撮影や編集作業のときに外食、という形をとっています。

宿泊先周辺のリトルインディアでは、美味しいインド料理屋さんがたくさんあり、毎日外食したいくらいでした。

2025年10月7日 【マレーシア・ペナン島】2泊3日モデルコース｜ジョージタウン街歩きとペナンヒルの絶景旅

自由費：7,133円（203.8RM）

宿泊費・食費を除いた諸費用を「自由費」としてまとめました。

交通費：4,382円（125.2RM）

マラッカからペナン島へのバス・フェリー代が含まれています。

クアラルンプールからのアクセスする場合にも役に立つはずなので、ぜひこちらの記事を参照してみてください。

2025年10月11日 【マレーシア】マラッカからペナン島・ジョージタウンへ！バス＋フェリーで行く方法

ジム　：1,050円（30RM）

ペナン島・ジョージタウン中心地から徒歩15分ほどの場所にあるローカルジムを利用。

地元の人しかいませんでしたが、温かく受け入れてくれました。

美容院：1,260円（36RM）

ベトナム・ホイアン以来のヘアカット。

正直、海外の美容院はあまり期待しないのが一番、、笑

合計：39,930円（1,140.85RM）

2025年9月8日～9月14日の1週間の費用は、合計39,930円（1,140.85RM）！

バランスの取れた出費を今後も続けていきます！

それではまた、See ya！

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こんにちは、ノマド旅のShotaです！

会社員を辞め、カップルでYoutubeをやりながら東南アジアを旅しています。

クラビタウンから少し足をのばして訪れたい人気スポット「ブループール（Blue Pool）」と「エメラルドプール（Emerald Pool）」。

どちらもタイ屈指の透明度を誇る天然の湧水池で、青とエメラルドの神秘的な色合いが見どころです。

緑あふれる森の中をトレッキングしながら、自然の癒しを感じられる場所です。

ブループール＆エメラルドプールとは

クラビ郊外の森の奥にある、自然がつくり出した2つの湧水池

ブループールとエメラルドプールは、クラビタウンからバイクで約1時間の場所にある定番観光スポット。

入り口から約1km歩くとエメラルドプール、さらに500m先にはブループールがあります。

往復約3kmのトレッキングルートは、熱帯のジャングルの中を散歩しているようで、歩くだけでも楽しい道のりです。

ブループール（Blue Pool）

透き通る青が神秘的！遊泳禁止の“湧水の池”

• 営業時間： 10:00～15:30
• 入場料： 400THB（約1,880円／外国人）

入り口から約1.5kmのトレッキングコースを歩くと辿り着くのが「ブループール」。

現地では“サナム・プット（湧水の池）”と呼ばれ、透き通る青色がとにかく美しい神秘的な池です。

また、手を叩くと水中から泡が勢いよく湧き上がるという不思議な現象も見られます。

水温は30〜50℃、水深は3〜5mと深く、そこが不安定なため、こちらは遊泳禁止エリア。

静かに眺めながら、その透明度と自然の力を感じましょう。

エメラルドプール（Emerald Pool）

天然のプールで泳げる！爽快な透明グリーンが魅力

• 営業時間： 9:00～17:00
• 入場料： ブループールの入場料に含まれる

ブループールから徒歩約15分。

そこに広がるのが、透明度抜群のエメラルドグリーンに輝く「エメラルドプール」。

ブループールから流れ込む湧水でできた天然プールで、観光客や地元の人が気持ちよさそうに泳いでいます。

水深は1～2mほど。底まで見えるほどの透明度で、日差しを受けるとキラキラと光り輝く美しさ。

トイレや更衣室もありますが、ロッカーはないため貴重品の管理には注意が必要です。

アクセス・行き方：バイクレンタルがおすすめ

クラビタウンからはバイクまたはツアー参加でアクセス可能。

バイクレンタルは、クラビタウン内の「Yellow House」がおすすめ！

1日200THB（約930円）～レンタル可能！

ブループールとエメラルドプールは、クラビタウンから約60km離れた「Khlong Thom（クロン・トム）」地区にあります。

• バイク： 約1時間（1日レンタル約200～300THB）
• ツアー： アオナンやクラビタウン発の日帰りツアーも人気

道中は舗装された道路が多く、交通量も少なめ。

ただし雨季はスリップしやすい場所もあるため、安全運転を心がけましょう。

まとめ

クラビで自然の美しさを感じたいなら、ブループール＆エメラルドプールは外せません。

透明度の高さと静かな雰囲気は、まるで現実を忘れるような時間。

観光やビーチだけでなく、“クラビの自然”を全身で感じる体験として、ぜひ訪れてみてください。

それではまた、See ya！

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