こんにちは、ノマド旅のShotaです！
これから1年間東南アジアを旅します！
↑ でも書いた通り、カップルで1年間東南アジアを旅しています。
今回は、カンボジア滞在3週目のまとめを書いていきたいと思います！
カンボジア・カンポット滞在1週間の費用〜2月20日-26日〜
カンボジア3週目では、カンポット市内の１つ目のホステルから２つ目のホステルに移動しました。
実は１つ目のホステルのレストランで食べたチキンカレーで食中毒になり、数日間ダウンしていました、、。
東南アジア旅中は1回くらいはなるだろうと覚悟していましたが、まさかこんなにも早くその時が来るとは。
そのため、カンポット滞在1週目は観光ができず、食中毒に苦しめられた1週間でした。
しかし、カンポット2週目に宿泊したホステル「マイ ペアレンツ ゲストハウス」が最高で、いちばんのお気に入りの宿になりました。
そんなアップダウンの多い1週間の費用をまとめていきたいと思います！
それではさっそく見ていきましょう！
1週間の費用～2月27日-3月5日～
お金の計算は、1ドル＝150円で換算しています。
（円換算の際、小数点は四捨五入しています）
※費用の計算は2人分です。
予算：1ヶ月18万円（宿泊費・食費・自由費 各6万円）
費用詳細
- 宿泊費：10,425円（69.5USD）（Agodaキャッシュバック含まず）
- 食費 ：16,324円（104.325USD）（内訳は下記）
- 自由費：7,710円（68.4USD）（内訳は下記）
- 合計 ：36,334円（242.225USD）
宿泊費：10,425円（69.5USD）
カンポットでは、どちらのホステルも1泊1,500円以下と格安！
特に「マイ ペアレンツ ゲストハウス」は快適で居心地抜群でした。
カンポットは長期滞在者が多い町なので、宿泊費が安いのかもしれません。
ただし、キッチン付きのホステルが少なく、自炊できないのが難点。
食費：16,324円（104.325USD）
内訳
- 自炊費：563円（3.75USD）
- 外食費：15,761円（100.575USD）
市場でフルーツを買う程度。
カンボジアは輸入品が高く、生鮮食品は安いので、もっと自炊したいところ。
外食費は、基本欧米系レストランに行くことが多く、支出が多めです。
カンボジアの料理は美味しいのですが、個人的には少し味が濃いめ。
そのため、カンポットでは多国籍料理を楽しみました！
おすすめのレストランについては、こちらの記事を参考にしてみてください！
【2025年最新】カンボジア・カンポットの物価ガイド｜カンポットは長期滞在におすすめ？
自由費： 7,710円（68.4USD）
宿泊費・食費を除いた諸費用を「自由費」としてまとめました。
内訳
- 交通費：2,329円（16.625USD）
- 観光費：5,250円（35USD）
- 日用品：1,241円（8.275USD）
- 服飾費：1,050円（7USD）
- ジム ：225円（1.5USD）
交通費：2,329円（16.625USD）
カンポット中心地から離れた場所に宿泊したので、移動はほぼトゥクトゥク（Grab）。
1回の料金は安いのですが、何回も往復するとなると、大きな出費になります。
観光費：5,250円（35USD）
・カンポットペッパー農園見学（無料）＋食事・お土産代
・国立公園近くでのカヤック体験代
【カンボジア・カンポット観光】カンポットペッパー農園ツアー体験記！
カンポットでは、特別高い料金の観光地があるわけではなかったので、安心して観光が楽しめました。
日用品：1,305円（8.7USD）
トイレットペーパーやナプキンなどを購入しました。
タイと同じく、トイレにトイレットペーパーがない場合が多いので、常に持ち歩くのがおすすめ！
服飾費：1,050円（7USD）
ジム用のレギンスを購入。
服に関しては、買い足すよりもむしろ捨てることが多いです。
古くなった下着、余分なTシャツや短パンなど。
服は「ちょっと足りないかな？」くらいがちょうど良いのでしょう。
ジム： 225円（1.5USD）
地元民向けのジムを利用し、1人0.75ドルで、約110円。
カンポットのジムは1ドル前後で利用できました。
合計： 36,334円（242.225USD）
2025年2月27日-3月5日の1週間の費用は、合計36,334円（242.225USD）でした！
今週は出費をかなり抑えられました。
先週、先々週と予算オーバーの出費だったので、良い調整ができたと思います。
それではまた、See ya！
